ダイエットに成功するイメージとは？

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人間は成功したい、幸せになりたい
という根源的な欲求を持っています。

しかし、意外にも自分の成功や幸せがどういう状態か
自分自身で把握していない人がおおいのです。

成功したいと心では思っていても
「成功」というものが具体的に
イメージできていないのです。

ではどんなイメージをすれば、
成功へとつながるのでしょう？

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ダイエットで例えれば、
最初の目標体重が高すぎるため、

なかなかおちない体重にイライラして
目標体重に到達しません。

そして、そのうち気持ちが冷めて
ダイエットを諦めてしまう状態になります。

さらに、
目標体重を達成しやすく設定した人でも、

そこに向けて痩せる努力をする人が、
驚くほど少ないのです。

目標体重を設定したけれど、
一定体重までおちた自分に満足してしまい、

そこから先へ進もうとしないのです。
なぜだか、わかりますか？

それは、・・・